
飛行機で子どもが飽きないか心配……。
暇つぶしや耳抜きはどうしたらいいかな?
子ども連れの旅行で、飛行機の移動は楽しさと不安で少しドキドキしますよね。
子どもと一緒に飛行機に乗る際は、暇つぶし対策をしておくとグッと楽になりますよ♪
また、お菓子や飲み物をうまく活用すれば幼い子どもでも簡単に耳抜きができます!
飛行機での耳の痛みのトラブルも、事前対策をしておけば怖くないですよ。
- 飛行機で子どもがぐずる理由
- 飛行機でできる子どもの暇つぶし方法
- 耳抜きの方法
- 飛行機でのおすすめのおもちゃ
この記事では、わたし(おもち)の経験も踏まえ、子どもの飛行機内での暇つぶし&耳抜き対策を紹介します!
機内に持ち込むと便利なおもちゃもまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
飛行機内でのおすすめのアイテムは、シールブックとぬり絵!
ボーネルンドのウォーターマジックは、シールと水ぬり絵・迷路がセットになっているので長時間移動の遊びにぴったりです。
水ぬり絵は乾くと色が消えるので、繰り返し何度も遊べます♪
ボーネルンド ウォーターマジック|水 お絵描き 塗り絵 ぬりえ 持ち運び おえかき プレゼント 子供 手土産 ラッピング無料 価格:1980円 |
飛行機で子どもがぐする理由は?

子どもが飛行機でぐずる理由は、主に以下の3つです。
飛行機内は基本的に座席に座っていないといけないので、動きまわれません。
長い時間じっとしなければならないので、幼い子どもにはつらく感じてしまいます。
そして飛行機内ではいつものように遊べず暇になり、飽きてしまう場合もあります。
耳の痛みは、離陸して飛行機が上昇したり着陸に向けて下降したりする時に起きやすいです。

でも大丈夫!
事前に暇つぶし対策しておけば、かなり楽になりますよ!
次の章で「飛行機でできる子どもの暇つぶし方法」を紹介していきますね♪
子どもは飛行機移動に飽きる!?おすすめ暇つぶし方法

飛行機に乗ると普段とはちがう特別な空間に、はじめはわくわくしますが時間の経過とともに飽きてしまい、ぐずる子どもも……。
飛行機内でのぐずり防止のためにも、暇つぶし対策をしっかりしておくといいですよ♪
飛行機内では休息を取る方もいるので、暇つぶしアイテムは音の出ないシールブックやぬり絵などがおすすめです!
飛行機での移動は、国内でも数時間かかる場合があります。
飛行機が離陸して雲の上まで上昇すると景色も変わらないので、そのあたりから飽きることが多いです。
飽きてきた頃を見計らって、新しく用意したアイテムを出してあげると夢中になってくれますよ♪

はじめて見るおもちゃや動画は、子どもの食いつきがいいです!
飛行機用としてNEWアイテムを用意しておくと飽きにくいですよ♪
後ほどおすすめのアイテムを詳しくまとめて紹介しますので、よければ見てくださいね。
飛行機での耳抜きは大事!小さな子でも簡単にできる♪

飛行機内では、子どものぐずりの他にも「気圧による耳の痛み」も多いです。
飛行機が離陸して上昇する時や、着陸に向けて下降する時に耳が痛くなりやすいです。
耳が痛くならないように、飛行機内では「耳抜き」をしっかりしましょう!
2〜3歳頃はまだ誤飲のリスクがあるので、あめ玉ではなく棒付きキャンディやおせんべい、ビスケットが耳抜きにいいですよ♪
また、耳抜きとは違いますが、絵本や動画・音楽などで気をそらしたり、リラックスさせたりするのもおすすめです。
気持ちが絵本や動画などに集中すると耳の違和感に気づきにくくなるのです♪
万が一耳が痛くなった場合、無理に泣き止ませようとせず、なるべく落ち着かせるようにしましょう。

わたしも娘が飛行機内で耳を痛がり、焦った経験があります。
キャンディをなめさせ、なんとか落ち着かせようと必死になりました。
飛行機内での大泣きは、周りのお客さんの迷惑にもなると思うと焦りますよね。
でも焦っても耳の痛みが治るわけではないので、まずはお子さんの気持ちに寄り添ってあげましょう!
できれば飛行機が上昇・下降する時を見計らって、お菓子や飲み物を活用して耳抜きできるようにするといいですね。
一度耳が痛くなってしまうと気圧が安定するまで回復は難しいので、飛行機では定期的に耳抜きを促すといいですよ。
飛行機で子どもにおすすめのおもちゃはコレ!

飛行機内では基本的に座席で過ごすので、子どもが飽きてしまわないようしっかりと対策しておきましょう!
飛行機内で遊べ、暇つぶしにぴったりなおもちゃを紹介していきますね♪
【シールブック】ペタペタたのしい!指先の訓練にもなる
飛行機での子どもの暇つぶしにぴったりのアイテムは、シールブック!
ペタペタと楽しいだけでなく、さまざまな場面を想像しながらシールを貼れるので、想像力もつきますよ♪
シール貼りは指先を使うので、手先の細かな作業の練習にもなるのでおすすめです。
貼って剥がせて何度でも遊べるので、行きだけでなく帰りの飛行機でも十分に遊べますよ。
【1位受賞】 シール シール帳 シールブック 子供 セット はってはがせる はがせる 大容量 ステッカー フレークシール デコレーション 動物 乗り物 海 プリンセス 牧場 男の子 女の子 価格:1120円 |
持ち手がついていて、サイズが約30cm×23cmと少し大きめのシールブック。
もう少しコンパクトなシールブックがよければ以下もおすすめです!
以下のシールブックはシールシート10枚、台紙8枚が付属のA5サイズのファイルに収まります!
飛行機内での狭い空間にもってこいのサイズ感ですよ♪
価格:1320円 |
【マグネットブック】コスパ最強!?無限に遊べる♪
飛行機での子どもの暇つぶしアイテムには、マグネットブックもあります!
マグネットブックもシールブックと同じく指先を使い、ペタペタと自由に貼って遊べるのでおすすめです♪
シールは遊ぶうちに粘着力がなくなってしまいますが、マグネットは貼れなくなる心配がなく無限に遊べるのでコスパ最強!
ただしマグネットはバラけやすいので、ジップ付きの袋などに入れるといいですよ。
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【ぬり絵】お絵かき好きにおすすめ!
ぬり絵も飛行機での子どもの暇つぶしにおすすめのアイテムです♪
水ぬり絵なら色鉛筆やクレヨンを何本も持ち歩かなくて済むので、荷物がかさばる心配もありません。

万が一、ペンの水がこぼれても透明だし、ベタベタしないので困らないですよ♪
ペンに入れる水は比較的少量なので、万が一こぼれても全身びちゃびちゃ……とはなりません。
心配であれば着替えを1セット持っていると安心ですね。
パイロットのスイスイおえかきは、人気絵本はらぺこあおむしやトミカなど数種類あるので、お気に入りを見つけてくださいね♪
パイロットコーポレーション スイスイおえかき 何回でもぬれる! 水ぬりえ はらぺこあおむし 価格:1278円 |
パイロット スイスイおえかき 何回でもぬれる!水ぬりえ 実写版トミカ 価格:1080円 |
パイロットコーポレーション スイスイおえかき 何回でもぬれる! 水ぬりえ はたらくのりもの 価格:1278円 |
パイロットコーポレーション スイスイおえかき 何回でもぬれる! 水ぬりえ いないいないばあっ! 価格:1278円 |
【ヘッドホン】今日だけ特別♪動画鑑賞会
飛行機内では、ヘッドホンを着用したスマホやタブレットでの動画鑑賞も暇つぶしにおすすめです♪
飛行機の機材によっては座席に個人モニターがあったりなかったり……。
座席の個人モニターがない場合は、自身のタブレットなどにお気に入りの動画をあらかじめダウンロードしておくといいですよ!

普段は長時間動画鑑賞できないけど……飛行機の中では特別!
お子さんとルールを決めて動画を観るのも旅の思い出になりますよ♪
ただし、飛行機内での動画視聴の音漏れはNG!
イヤホンも耳のサイズに合わず入らない場合もあるので、子どもにはヘッドホンがおすすめです。
価格:3290円 |
こちらのヘッドホンはわが家の娘も愛用しています♪
耳元がピカピカと可愛く光り、音質もしっかりしています。
ワイヤレスで使用できますが、有線もあるので、飛行機のモニターでの利用も差し込むだけで簡単に視聴できますよ!
飛行機で子どもが飽きないコツは?おやつも有効!

飛行機で子ども退屈しないコツは、新しいおもちゃやおやつを与えることです♪
新しいおもちゃは前章でも紹介しましたが、シールブックやマグネットブック・ぬり絵など、黙々と作業できるアイテムが特におすすめ!
おもちゃは“新しい”というだけで、結構食いついてくれますよ。
おやつは個包装のお菓子だと“開けるわくわく感”があり、形遊びができるお菓子は楽しみながら食べられるので長時間移動にもってこい!
価格:1180円 |
好きなキャラクターのパッケージのお菓子は、見た目からテンションあがりますね♪
価格:1111円 |

おやつタイムも普段と違った特別感があると、テンションがあがって飽きにくいですよ♪
お菓子は食べきりサイズの個包装にすれば、食べきれず残して保管に困る……なんてこともないです。
しかもお菓子を食べることで、耳抜きが自然とできるメリットもあります♪
飛行機で子どもが退屈しないための対策まとめ

子連れで飛行機に乗るのは、少しハードルが高いと感じるかもしれません。
ですが、飛行機内での暇つぶし対策やこまめに耳抜きを促せば、長時間の飛行機移動も乗り切れますよ♪
「飛行機での移動って楽しいね」と素敵な思い出になるよう、少し工夫をして飛行機に乗ってみてくださいね。
飛行機内でのおやつタイムにもってこいな個包装お菓子の詰め合わせ♪
旅行のお供だけでなく、子ども達の集まりでのばらまきお菓子としてもおすすめです!
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